gbi.lagu-gereja.com
Gereja Bethel Indonesia 		     
 

View : 223 kali
Download MP3 Music
Panduan Puasa GBI
Minggu, 21 September 2025

03. BAGAIMANA DOA PUASA YANG BENAR


1. BUKAN HANYA BERPUASA, TETAPI BERDOA DAN BERPUASA.

Jangan hanya puasa tapi tidak berdoa dan membangun hubungan yang intim dengan Tuhan, itu namanya hanya sekedar DIET.

Pakailah saat puasa Saudara untuk lebih banyak berdoa, memuji Tuhan, merenungkan Firman Tuhan dan lebih mendekat kepada Tuhan.

2. JANGAN MEMIKIRKAN MAKANAN.

Saat berdoa puasa, jangan memikirkan makanan sebab waktu kita memikirkan makanan maka lambung kita akan mengeluarkan asam yang justru akan menimbulkan sakit.

3. MILIKI TUJUAN YANG JELAS.

Kita harus berdoa puasa dengan tujuan yang jelas: untuk jiwa-jiwa diselamatkan, gereja dan kelompok sel, bangsa dan tanah air, keluarga, pekerjaan, pelayanan, dll.

Bukan untuk tujuan kepentingan atau ambisi pribadi, contohnya hanya untuk menurunkan berat badan, mengkutuki orang lain atau tujuan-tujuan lain yang tidak sesuai kehendak dan Firman Tuhan.

4. TIDAK MAKAN DAN MINUM, ATAU TIDAK MAKAN TAPI TETAP MINUM AIR PUTIH.

Puasa bisa dilakukan sejak bangun tidur sudah tidak makan dan tidak minum, atau tidak makan tetapi tetap minum air putih.

Kalau kita minum air putih saat puasa, itu bisa membersihkan ginjal kita.


5. BERBUKA PUASALAH DENGAN BENAR

Saat berbuka, makanlah makanan yang lembut terlebih dahulu (havermut, cereal, bubur, dll) dan makanan yang sehat, sebab setelah puasa pencernaan kita bisa menyerap lebih kuat daripada biasanya.

Makanlah secukupnya, jangan terlalu banyak, sebab makan terlalu banyak pada malam harinya justru bisa mengakibatkan kita tidak kuat melakukan puasa dengan baik keesokan harinya.

6. BERPUASA DENGAN PENUH KOMITMEN.

Jangan sekedar ikut-ikutan berpuasa apalagi berpuasa hanya karena terpaksa. Tanpa komitmen, maka puasa akan menjadi satu disiplin yang sangat berat dan penuh beban. Sebaliknya jika kita komitmen, maka berpuasa akan terasa ringan dan bahkan menyenangkan.

Komitmenlah untuk berusaha menyelesaikan puasa sampai selesai.

Puasa di gereja kita dilakukan mulai pukul 00.00 sampai pukul 18.00 (waktu berbuka puasa).

Tambahan:

Bagi yang berhalangan melakukan puasa karena alasan kesehatan (misalnya sedang sakit, datang bulan, donor darah (yang membuat kondisi tidak memungkinkan untuk berpuasa)), maka diperbolehkan untuk mengganti hari puasa di hari lain.

Bagi yang berhalangan melakukan puasa karena alasan lain, misalnya ada acara yang sangat penting yang tidak memungkinkan untuk berpuasa, maka diperbolehkan untuk mengganti hari puasa di hari lain dengan menggandakan hari puasa tersebut (misalnya dalam rangkaian puasa raya, kita terpaksa harus batal 1 hari karena ada kegiatan yang sangat penting, maka kita harus mengganti dengan 2 hari berpuasa).


Jika ada acara yang sangat penting yang bertepatan dengan jam berbuka yang menyebabkan kita tidak bisa berbuka di jam tersebut (misalnya ada KKR yang diadakan jam 18.00), maka kita diperbolehkan untuk berbuka puasa lebih awal pukul 16.00.

Memang tidak ada peraturan khusus serta pengawasan khusus saat kita berpuasa di gereja kita, tetapi justru disinilah kita melatih komitmen dan integritas hati kita. Jika kita bisa tetap berpuasa sekalipun memerlukan bayar harga lebih, lakukanlah hal tersebut karena itu akan membuat kualitas doa puasa kita semakin meningkat (misalnya sekalipun ada acara, tetapi kita tetap berjuang puasa, itu akan jauh lebih baik).

Sekalipun ada acara jam 18.00, tetapi kita memilih untuk tetap berbuka puasa setelah jam itu, maka itu juga sangat luar biasa. Intinya, puasa membutuhkan komitmen dan bayar harga. Kita jangan terlalu mudah menyerah dan menurunkan standar doa puasa kita. Tuhan Yesus tetap tidak mau menyerah saat iblis menyuruh Yesus mengubah batu jadi roti sekalipun Dia ada di hari terakhir puasanya. Artinya Tuhan Yesus mau fight till the end dan menyelesaikan semuanya sampai selesai.

Berpuasa juga merupakan bentuk komitmen pribadi dengan Tuhan sehingga kita tidak perlu menghakimi orang-orang lain di sekeliling kita yang belum berpuasa seperti kita.





Daftar Label dari Kategori Panduan Puasa GBI


Selanjutnya:

04. APA YANG PENTING UNTUK KITA DOA PUASAKAN?


Sebelum:

02. FAEDAH DOA PUASA



All Panduan Puasa GBI:


MENU UTAMA:
Artikel Rohani(1)
Bacaan Alkitab Setahun GBI(15)
Catatan(3)
Contoh Tata Ibadah GBI(10)
Khotbah Pilihan GBI(3)
Lagu Rohani GBI(381)
Lagu Rohani GBI new(26)
NA(2)
Nafiri Kemenangan(213)
Panduan Puasa GBI(4)
Pedoman Pelayanan Pendeta GBI(8)
Pembacaan ABA (Ayo Baca Alkitab) Tahun 2016(8)
Pembacaan Alkitab GBI(13)
Penjelasan Bacaan Alkitab Setahun(8)
Sabda(20)
Seminar GBI(6)
Tentang GBI(3)
xxx(1)

Arsip Panduan Puasa GBI..
     popular pages    |    login    | e-mail: admin@lagugereja.com    Lagu-Gereja - Twitter | FB    © 2012 . All Rights Reserved.